Einzelberatung
Einzelberatung - Raum für dich.
Manchmal braucht es Zeit und Ruhe, um eigene Gedanken zu sortieren oder neue Perspektiven zu gewinnen – losgelöst vom gemeinsamen Gespräch. Ob begleitend zur Paar- oder Familientherapie oder als Vorbereitung oder Folgeprozess nach einer gemeinsamen Beratung: Einzeltermine bieten dir die Möglichkeit, gezielt an persönlichen Themen zu arbeiten und deinen eigenen Weg klarer zu sehen.
Selbstwertgefühl
Ein stabiler Selbstwert ermöglicht innere Sicherheit und klare Beziehungen. Wer sich selbst annimmt und achtet, trifft gesündere Entscheidungen und lebt authentischer – unabhängig von äußerer Bestätigung.
Grenzen setzen
Gesunde Grenzen schützen vor Überforderung und fördern echte Verbindung. Wer lernt, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und klar zu kommunizieren, schafft Raum für respektvolle Beziehungen – auch zu sich selbst.
Selbstbewusstsein
Selbstbewusstsein bedeutet, sich der eigenen Werte, Bedürfnisse und Stärken bewusst zu sein. Es stärkt die Fähigkeit, klar aufzutreten, Verantwortung zu übernehmen und sich authentisch zu zeigen.
Entscheidungsfindung
Schwierige Entscheidungen lösen oft innere Konflikte aus. Klarheit entsteht, wenn Gedanken, Gefühle und persönliche Werte in Einklang gebracht werden – für stimmige und tragfähige Wege.
Einzelberatung oder Psychotherapie? – Ein kurzer Überblick
In meiner Praxis biete ich sowohl psychologische Einzelberatung als auch Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (§ 1 HeilprG) an. Beide Formate können sich überschneiden, unterscheiden sich jedoch in Zielsetzung, Tiefe und rechtlichem Rahmen.
Einzelberatung – lösungsorientiert & lebensnah
Die Einzelberatung richtet sich an Menschen, die in einer aktuellen Lebenssituation Orientierung suchen: bei Beziehungskonflikten, Entscheidungen, Selbstwertthemen oder belastenden Gefühlen. Sie ist zukunftsorientiert, strukturiert und nicht krankheitsbezogen.
Wichtig: Beratung ist keine Heilkunde. Sie dient nicht der Behandlung psychischer Erkrankungen – sondern der persönlichen Entwicklung und Klärung.
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz – wenn Belastung zur Krankheit wird
Wenn seelische Beschwerden über längere Zeit andauern oder der Alltag deutlich eingeschränkt ist – etwa bei Depression, Ängsten, psychosomatischen Beschwerden, Traumafolgen oder Erschöpfung – kann eine psychotherapeutische Behandlung im heilkundlichen Sinn angezeigt sein.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich qualifiziert, psychische Störungen mit Krankheitswert zu diagnostizieren und zu behandeln.
Ob Beratung oder Therapie sinnvoll ist, klären wir gerne gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch – einfühlsam und transparent.
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